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今日のお弁当です。
・玉ねぎ&ツナ炒め ・にんじんとレンコンのサラダ ・ひじきの煮物(常備菜) ・チンゲン菜のおひたし ・五分づき米、ごまふりかけ、じゃこ、海苔 ・マイボトルに、温かいお茶 今日のメインは、玉ねぎ&ツナ炒め。 これも個人的に、大好物のおかずです。 作り方はものすごく簡単で、こんな感じです。 ・フライパンに、ツナ缶(汁気を切らず、そのまま)を入れる。 ・薄切りにした玉ねぎも入れて、火にかける。 ・パチパチしてきたら、しょうゆと酒を適量入れて炒めあわせる。 ・玉ねぎがしんなりしたら、完成。 ごはんにものすごく合うので、食べ過ぎ注意です^^; トーストしたパンにも、合うと思います。
by hinata-ohiru
| 2012-02-17 17:51
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